ระวังโรคลมแดด ! ญี่ปุ่นอุณหภูมิ 40 องศา !!

จากข่าวพยากรณ์อากาศ วันนี้ทั้งวันแถบคันโต ได้แก่ โตเกียว (Tokyo), อิบะระกิ (Ibaraki), โทชิงิ (Tochigi), กุมมะ (Gumma), ชิบะ (Chiba), ไซตะมะ (Saitama), คะนะงะวะ (Kanagawa) และยะมะนะชิ (Yamanashi) มีอากาศร้อนจัด อุณหภูมิสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส ผู้ที่อาศัยอยู่ในบริเวณดังกล่าวโปรดระวังโรคลมแดด

หากเป็นลมแดด หรือพบผู้เป็นลมแดด มีวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นดังนี้

1. เคลื่อนย้ายไปในที่อากาศเย็นสบาย - ไม่ว่าจะเป็นห้องที่เปิดแอร์ หรือร่มเงาที่มีลมพัดผ่าน

2. เปลี่ยนใส่เสื้อผ้าที่หลวม ทำร่างกายให้เย็นลง - อาจใช้ผ้าเย็น, หมอนน้ำแข็ง, หรือขวดน้ำเปล่าเย็นๆ มาประคบตามร่างกาย เช่น คอ รักแร้ ขา สะโพก เป็นต้น

3. เติมน้ำเข้าสู่ร่างกาย - เช่น น้ำเปล่า หรือเครื่องดื่มเกลือแร่ต่างๆ

ทุกคนที่อยู่ญี่ปุ่น ดูแลสุขภาพกันด้วยนะ

แหล่งข่าว https://news.yahoo.co.jp/.../f4bc039c4c9da093d.../images/003